Pollo saporito con verdure

Pollo saporito con verdure

  • Preparazione: 30 minuti
  • Cottura: 1 ora
  • Dosi per: 4 persone

 Ingredienti:

  • 1 pollo
  • 500 gr. di carote
  • 300 gr. di polpa di pomodoro
  • 150 gr. di lenticchie
  • 1 salsiccia
  • qualche acciuga sottosale
  • aglio
  • basilico
  • prezzemolo
  • alloro
  • salvia
  • olio extravergine di oliva
  • sale, pepe

 Utensili e/o piccoli elettrodomestici:

  • Nessuno in particolare

 Preparazione:

  • ammollate le lenticchie per qualche ora (una intera notte sarebbe meglio)
  • lessatele in nuova acqua con allorro e salvia, salando a fine cottura
  • scolatele al dente e tenetele al caldo
  • tagliate a pezzi il pollo ben levato e asciutatelo, mettetelo poi in una casseruola e rosolatelo con la salsiccia a pezzettini e qualche cucchiaio di olio
  • lavate dal sale le acciughe, spezzatele e aggiungetele, con le carote, nella casseruola delle carni
  • unite ora le lenticchie e la salsa di pomodoro
  • salate, pepate, profumate con qualche foglia di basilico e fate cuocere a fuoco basso per 45 minuti
  • bagnate eventualmente con acqua calda se la pietenza dovesse attaccarsi al fondo
  • poco prima di levare dalla casseruola dal fuoco aggiungete un trito di prezzemolo e aglio
  • mescolate e servite

 Varianti:

  • Nulla da segnalare

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